shitorshine Tag Archive

Genieten: 4 manieren om van het moment te genieten

Wil je weten hoe je positievere emoties kunt voelen? Probeer dan deze 4 ‘savoring’ technieken eens...

Beauty, Body & Mind, Lifestyle, Voel je fit

Beauty, Lifestyle, Voel je fit

6 manieren om meer te stralen

Waar kun je aandacht aan schenken om bij te dragen aan je eigen energie, fitheid, & sparkle? De 6 beste manieren om dit te doen worden in dit artikel...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle

Rouw en emotie na kanker

Maak kennis met de emoties die veel voorkomen bij mensen die kanker overleven en hoe je daarmee om kunt gaan. Ontdek wat oke is en wanneer je kan overwegen om...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle

Welbevinden

Het welbevinden is belangrijk voor iedereen. Zo ook voor mensen die kanker overleven. Je leven staat op zijn kop en als de behandeling is afgelopen en je...

Read More →

Lifestyle, Sport, Voel je fit

Meer bewegen zonder sportoutfit

Meer bewegen is goed voor je lijf. En minder zitten natuurlijk ook. Met een paar simpele dagelijkse veranderingen kan je meer in beweging komen en je hoeft...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle, Voel je fit

Energie na kanker

Fitter worden, hoe dan?Als cancer-survivor wil je graag aan de slag om je leven weer op de rit te krijgen. Je energie na kanker is hiervoor heel belangrijk. De...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle, Voel je fit

De Leefstijl Column #2 Preventie

Zoals je eerder misschien al hebt gelezen in het duo-interview met Stefanie van Rootselaar, is Elsbeth Slippens-Heuver in januari 2020 gestart met de...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle

Weg met dat chemobrein

Zo’n 30% van de cancer-survivors heeft na chemotherapie geheugen- en concentratieproblemen. ‘De watten wil je wel uit je hoofd trekken’, dat is...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle, Voel je fit

De Leefstijl Column #1 Kansen en risico’s

Zoals je eerder misschien al hebt gelezen in het duo-interview met Stefanie van Rootselaar, is Elsbeth Slippens-Heuver in januari 2020 gestart met de...

Read More →

Kanker in het nieuws, Nieuws

Cancer Survivors Day op 6 juni!

Op 6 juni is het Cancer Survivors Day. Een dag om het leven te vieren en om aandacht te vragen voor de voortdurende uitdagingen waarmee overlevenden van kanker...

Read More →