gezondheid Tag Archive

Een serotoninetekort? Je herkent het aan déze 7 symptomen

Het stofje serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd. Maar naast je stemming reguleert deze neurotransmitter...

Body & Mind, Lifestyle, Voel je fit

Body & Mind, Lifestyle, Voel je fit

Déze 10 lichamelijke signalen wijzen erop dat je te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt

Een gezond eetpatroon geeft je niet alleen energie, maar levert ook belangrijke voedingsstoffen voor je lichaam. Vooral als je vegetarisch of veganistisch eet,...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle, Sport, Voel je fit

7 gezonde redenen om je dag te beginnen met 30 minuten wandelen

Wat is er nodig om jou ‘s ochtends een half uur eerder je bed uit te krijgen voor een ochtendwandeling? Waarschijnlijk heel wat! Maar wédden dat je na het...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle

5 tips om de dagelijkse druk op je weerstand te verlagen

Er gaat geen dag voorbij of je lijf voert een gevecht met allerlei soorten ziekteverwekkers. Is je weerstand optimaal, dan worden indringers effectief...

Read More →

Body & Mind, Lifestyle

Voel je je angstig? 5 lichaamsgerichte tips voor instant innerlijke rust

Als je last hebt van angst kan het op moeilijke momenten ontzettend lastig zijn om jezelf te kalmeren. Grote kans dat je maag in de knoop zit, je hartslag...

Read More →

Beauty, Lifestyle, Voel je fit

6 manieren om meer te stralen

Waar kun je aandacht aan schenken om bij te dragen aan je eigen energie, fitheid, & sparkle? De 6 beste manieren om dit te doen worden in dit artikel...

Read More →

Lifestyle, Podcasts & Boeken, Voel je fit

11 tips op jouw dag positief en energiek te beginnen

Is de ochtend niet jouw meest energieke moment? Of wil je wat doen aan jouw ochtendhumeur? FIT.nl heeft uitgezocht op welke manieren jij jouw dag frisser en...

Read More →

Kanker in het nieuws, Nieuws

Kanker bestrijden door ‘koorts’ op te wekken in tumoren

Zelflerende algoritmen leiden tot optimale ultrasone hyperthermie voor verbeterde kankerbehandelingen. Bestraling en chemotherapie bij kankerpatiënten werkt...

Read More →

Aanschaf robotarm door Tijns nagellakactie

Tijn werd door de directeur van het Rode Kruis benoemd tot misschien wel de beste fundraiser van Nederland. Met zijn nagellakactie haalde hij 2,5 miljoen euro...

Read More →