Lifestyle

Work-out van de week: Tabata

Tabata is een HIIT: High Intensity Interval Training. De bedoeling van een HIIT is om je hartslag zo hoog mogelijk te...

Lifestyle, Voel je fit, Work-out van de week

Food & Recipes, Lifestyle, Nieuws

Valentijnsdiner voor twee

Valentijnsdag, de dag van de liefde. Een dag waar rode rozen en chocolade door vele handen gaan. De één vindt het een commerciële dag en laat zich niet...

Read More →

Actueel, Food & Recipes, Lifestyle, Voel je fit

Michelle Obama leert kleuters over gezonde voeding

Michelle Obama start met een eigen serie waarin zij kleuters les geeft over gezond voedsel. Wafeltje en Mochi, zoals de serie heet, is onderdeel van een deal...

Read More →

Food & Recipes, Lifestyle, Voel je fit

Gezonde voeding afdwingen

Eerder schreven we al dat de Europese Commissie geld beschikbaar maakt om gezonde voeding beter beschikbaar te maken ten opzichte van ongezonde voeding. Ook...

Read More →

Laat die buikspieren werken

Deze week gaan we onze buikspieren flink aan het werk zetten. Mayke van FIT.nl neemt je mee door een 10 minuten durende work-out waar jij jouw geliefde...

Read More →

Lifestyle, Movies & Series

Serietip: De K van Karlijn

Deze Nederlandse serie is sinds begin januari te volgen bij NET5, powered by Linda. Tjitske Reidinga, bekend van ‘Gooische Vrouwen’ en...

Read More →

Sport, Work-out van de week

Work those legs!

Vandaag is het tijd om onze benen te trainen! Doe je dit niet zo vaak, of ga je pas net starten met een work-out? Geen probleem, trainster Mayke van FIT.nl...

Read More →

Lifestyle, Movies & Series

De leukste Netflix tips voor februari

Ondanks dat het soms net lijkt alsof we Netflix al uitgespeeld hebben, worden er ook deze maand weer nieuwe toppers aan de lijst toegevoegd. Speciaal voor jou...

Read More →

Lifestyle, Voel je fit

FIT.nl: Wetenschap in de praktijk

Wij supporten andere platforms die het net als wij belangrijk vinden om een gezonde levensstijl te promoten. FIT.nl is daar één van: een groot online sport-...

Read More →

Food & Recipes, Lifestyle, Nieuws

De lekkerste mocktails van Duke of Tokyo

Dry January is bijna ten einde. Tijd om onszelf te verwennen met heerlijke mocktails van Duke of Tokyo! Echte karaoke fans zullen Duke of Tokyo wel kennen; het...

Read More →