thuis Tag Archive

Train je hele lichaam in 10 minuten

Je hele lichaam trainen in slechts 10 minuten? Het kan! Coach Kasia van FIT.nl doet de oefeningen voor en je kan direct...

Lifestyle, Sport, Voel je fit, Work-out van de week • 22 maart 2021

Lifestyle, Voel je fit, Work-out van de week • 15 februari 2021

Work-out van de week: Tabata

Tabata is een HIIT: High Intensity Interval Training. De bedoeling van een HIIT is om je hartslag zo hoog mogelijk te krijgen én te houden. In deze Tabata...

Read More →

Op deze website gebruikt Stichting Fight cancer cookies en vergelijkbare technieken om de website goed te kunnen laten werken en om te analyseren hoe de website wordt gebruikt.